如何使用Apple Watch 內建的體能訓練

如何使用Apple Watch 內建的體能訓練(查看次數:377)

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2019-08-08 20:23:47

之前有使用過Apple Watch來做走路記錄,只是記錄完不知道可以在iphone上的活動記錄可以查看您曾經記錄過的體能訓練,裡面包含動態卡路里、距離、總時間、平均配速、心率、地圖、天氣等資訊可以參考。





1.在Apple Watch的體能訓練圖示




2.點選【運動方式】




3.會出現倒數




4.出現運動秒數




5.若要結束可以往右滑動,就會出現這個畫面




6.點選【活動記錄】




7.點選【體能訓練】及想要查看的【日期】




8.顯示各項資訊及心率




9.往下還可以看當時天氣及也可以點地圖




10.地圖也可以放大顯示


如何使用Apple Watch 內建的體能訓練
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